大好きなおかずでして。
京だしのレシピにも「なすの煮びたし(焼きびたし)」を載せているのですが、やっぱり揚げた方が美味しいですね。
そして、子供たちのことも考えて、豚肉としいたけをプラスしたところ、これが美味いんですよ。。
ええ感じにおつゆに油分と、素材の美味みが出て、最後、残ったおつゆご飯にかけてみたり、つけ麺のつゆ的に使うのも◎。
また、食べたくなってきたー♪
材料(2~3人分)
・なす:3本
・豚もも薄切り等:200g程度
・しいたけ(小):8個程
・大葉:適量
・大根おろし:適量
・塩こしょう:少々
・小麦粉:適量
◎調味液
・だし汁(水でも可):350cc
・京だし:大さじ3杯
・醤油:大さじ2.5杯
・みりん:大さじ3杯
・砂糖:大さじ:1杯
・おろし生姜:少々
作り方
①調味液を合わせ、軽く一煮立ちさせる。
②皮に切り込みを入れたなすを適当な大きさに切る。
③豚肉に塩こしょうをし、小麦粉をまぶす。
④しいたけを切り、小麦粉をまぶす。
⑤なすを皮の方から揚げる。(約170℃で裏表2分ずつ程度揚げる)
⑥豚肉、しいたけを軽く揚げる。
⑦揚げた具材を調味液に浸し、粗熱が取れたら冷蔵庫へ。
⑧器に盛り、よく絞った大根おろしと、大葉を飾って完成。
夏野菜いっぱいの揚げびたしも、彩り良くていいですねー!!