今回もパスタです。
パスタ好きなもんで。
その中でも個人的にとてもお薦めなパスタレシピを。
シンプルな分、塩加減は慎重に!!
【材料(2人前)】
・パスタ:200g(太目や、リングイネがお薦め)
・ブロッコリー:1/2房
・アンチョビ:3ひれ
・オリーブオイル:大さじ2+大さじ1~2杯※もっと多くても〇
・京だし:大さじ1.5杯
・白ワイン:大さじ2杯
・ゆで汁:60cc程度
・塩:小さじ1/4~1/2程度※味見しながら調整
・パルメザンチーズ:大さじ2杯~※お好みで
・黒胡椒:適量
【作り方】
・ブロッコリーは小さめにカット。
・アンチョビを入れ、オリーブオイルを熱し、ブロッコリーを炒める。※ブロッコリーを押しつぶす様に
・ある程度炒めたら、白ワインを入れ、蒸し焼きに。(弱火で10分程度、時々様子を見ながら)※水分が足りない感じでしたら、さらにワイン、水を入れてもOK。
・パスタを茹でる。
・ブロッコリーがくたくたになってきたら、ゆで汁、京だしを入れ、パスタを投入。
・オリーブオイルを回しかけ、よく混ぜ、塩で味を調整。
・器に盛り、パルメザンチーズ、黒こしょうを振って完成。
うちは子供も食べるので、にんにくや鷹の爪は使いませんでしたが、使っても良いと思います。
オリーブオイルは多いかなと思うくらいたっぷりで!!
パルメザンチーズは後かけではなく、仕上げの時に使っても〇。
ブロッコリーは、蒸し焼き時にもっと水分を加えてソースっぽく(ブロッコリーをもっと崩す感じ)するのも良いと思います。
これ、めちゃくちゃ美味しいので是非!!